Ser livre é assumir os atos como indivíduo

Publicação de 24/05/2014:

 PENSAMENTO DO DIA:   

Ser livre é assumir os atos como indivíduo

Enquanto eu não tiver saído plenamente do ventre da família, dos laços de raça e nação, ou em outras palavras, e não tiver me transformando plenamente em um indivíduo, um homem livre, não poderei manifestar esse indivíduo que serei, mas apenas "uma gota de água na crista de uma onda", uma entidade separada por uma fração de segundo.
Estar relacionado, ou ligado, significa estar em estado de preocupação. Se sou um participante  e não um observador distante, torna-me interessado. "Estar em" significa não estar de fora. Se "estou em", o mundo se torna minha preocupação. Essa preocupação pode ser de destruição, a si mesmo ou no mundo. Se continuo sendo um observador distante, vem apenas o "acompanhamento", manifesta-se o sentimento, e se isso for tudo à que tenho que saber posso satisfazer-me em ser apenas um observador distante, mas nessa posição a totalidade da outra pessoa é sua realidade plena; passo a descrevê-la sob este ou aquele aspecto e não obstante jamais a terei conhecido.
Como poderei ser livre se estou preocupado apenas comigo mesmo?
Como poderei libertar-me para conseguir ver o próximo?
Estar ocupado consigo mesmo significa estar tomado pela própria imagem, pela ambição ou ansiedade, mas não significa "ser". Na verdade tenho a imagem para poder ver o outro. 
Como poderia compreender o medo, a tristeza, a solidão, a esperança ou o amor?
Se somos determinados por forças fora do nosso "eu consciente", e por paixão e interesses que nos dirigem à nossa revelia, temos que fazer uma reflexão. Na medida que isso ocorra, não somos livres, mas podemos livrarmo-nos dessa servidão e ampliarmos o "reino da liberdade", adquirindo plena consciência da realidade.

(Autor: Renato Gabriel Moares de Freitas, adaptado pelo escritor Jalil Kamel Elias Bou Assi)

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Momentos de Paz com Gentileza

Publicação de 23/05/2014:

 PENSAMENTO DO DIA:   

Momentos de Paz com Gentileza

Ser gentil é algo que deve passar a fazer parte de você, nos melhores ou nos piores momentos. Ser gentil com todos, acima ou abaixo , e ao seu lado, mostre sempre que você está integrado ao seu ambiente, às pessoas e aos desafios que surgem em sua vida.
Ser gentil em todos os momentos, seja na calmaria ou no caos, projete imediatamente uma imagem de controle da situação, que a maioria das pessoas não terá, tornando você uma das primeiras escolhas, quando alguém pensar em um nome para estar na liderança de um projeto ou de uma vida?
Mesmo quando precisar ser rígido, à colocar "os pingos nos is", com outras pessoas, nada impede que você seja gentil. Além disso, ser gentil deixará sua consciência muito mais leve quando a vida colocar aquela pessoa longe de você. Porque todos nós partimos um dia e que não sabemos nunca quando; pode ser dentro de dez ou vinte anos, ou nos próximos dez ou quinze minutos. Pode ser que alguém que está ao seu lado agora não esteja amanhã. E quando ficamos longe dessa pessoa, geralmente nos perguntamos se fomos suficientemente gentis com ela. Da mesma forma, lembramo-nos de pessoas gentis que se foram.
Então, não importa o que aconteça, seja gentil com ela; porque como se diz "nunca é cedo demais para ser gentil, porque você nunca saberá quando será tarde demais". 

(Autor: Ralf Walda Emerson, adaptado pelo escritor Jalil Kamel Elias Bou Assi)

Ser realista é importante e conscientizar-se do amor ao próximo.

É importante lembrar-nos que somos mortais.

E ainda muito mais à perceber a vida dentro de nosso coração.

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A Consciência com Frequência de Gentileza

Publicação de 22/05/2014:

 PENSAMENTO DO DIA:   

A Consciência com Frequência de Gentileza

Há momentos nos quais é forçado a 'chamar o guerreiro que há dentro de você'. Mas até um guerreiro pode ser gentil, tornando-se exatamente aquele que acaba sendo líder dos outros guerreiros e das próprias escolhas.
Há momentos nos quais você está atrasado, com tanta coisa para fazer. Mas até um profissional afogado em papéis e estressado, pode ser gentil. É no qual você vive e a admiração dos seus pares. Um profissional gentil, mesmo sob o pior estresse, conquista clientes, funcionários e colegas para toda a vida.
Há momentos nos quais você encontra todas as razões do mundo para usar alguma frase grosseira, com pessoas que testam sua paciência, para saberem até onde você chega. Mas até uma pessoa nestas condições pode ser gentil. É uma pessoa que continua gentil mesmo com quem não é gentil com ela. Acaba tornando inúteis as tentativas dos outros em derrubá-lo, e constrói uma reputação de equilíbrio e controle.
Há momentos nos quais você encontrará todos os motivos do mundo para deixar de ser gentil. São estes os momentos nos quais a gentileza será mais importante para as pessoas que estão ao seu redor. São estes os momentos nos quais você causará o maior impacto na vida deles e na sua, por ser gentil.

(Autor Ralf Walda Emersom, adaptado pelo escritor paranaense Jalil Kamel Elias Bou Assi)

Repare que os melhores momentos de sentir a grandeza da natureza, é de Deus na Alma. Quando usamos a chave da humildade com o próximo e todos os seres humanos, adquirimos a felicidade. (Jalil Kamel Elias Bou Assi)

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Tema de Reunião: Auto Estima

Reunião Semanal de 21/05/2014:

Auto Estima

Caros leitores, na reunião semanal de hoje, quarta-feira dia 21/05/2014, foi desenvolvida sob um estudo médico de alta importância sobre auto-estima.

Você sabia que a sua auto estima afeta diretamente tudo o que você faz, seu trabalho, sua vida social, seus estudos.
Sem auto-estima você terá postura de corpo e de voz de uma pessoa sem valor. A conseqüência a médio e longo prazo é a instalação de um processo depressivo.
A auto estima determina o seu fracasso ou sucesso como pessoa. A falta de auto estima está envolvida em todas as dificuldades emocionais. Uma boa auto estima é extremamente importante pra você ter uma vida gostosa de ser vivida.

O que é auto-estima?

É o julgamento que você faz de si mesmo. É autoconfiança, auto-respeito e auto aceitação.
É a opinião e o sentimento que cada pessoa tem por si mesma.
É ser capaz de respeitar, confiar e gostar de si.

Características da baixa auto-estima: 

- insegurança
- inadequação
- perfeccionismo
- dúvidas constantes
- depressão
- não se permite errar
- necessidade de agradar 

O que diminui a auto-estima? 

- críticas e autocríticas
- culpa
- rejeição
- carência
- frustração
- vergonha
- inveja
- timidez
- insegurança
- medo
- humilhação
- raiva

Para elevar a auto-estima é preciso:

- autoconhecimento
- manter-se em forma física (gostar da imagem refletida no espelho)
- identificar as qualidades e não só os defeitos
- aprender com a experiência passada
- tratar-se com amor e carinho
- ouvir a intuição (o que aumenta a autoconfiança)
- manter diálogo interno
- acreditar que merece ser amado(a) e é especial
- fazer todo dia algo que o deixe feliz. Pode ser coisas simples como dançar, ler, descansar, ouvir música, caminhar.

Resultados da auto-estima elevada:

- mais à vontade em oferecer e receber elogios, expressões de afeto
- sentimentos de ansiedade e insegurança diminuem
- harmonia entre o que sente e o que diz
- necessidade de aprovação diminui
- maior flexibilidade aos fatos
- autoconfiança elevada
- amor-próprio aumenta
- satisfação pessoal
- maior desempenho profissional
- relações saudáveis
- paz interior

Por isso, busque melhorar sua auto estima, seja Feliz!

Fonte: Dra. Rosemeire Zago (Psicóloga clínica)

O Grupo Fraternidade EMC e seus discípulos têm a agradecer à fonte desse tesouro intitulado “auto-estima”, produzido pela médica Dra. Rosemeire Zago, psicóloga clínica que é uma verdadeira sacerdotisa na inclinação desse tema, mensagem esta que nos foi encaminhado pelo nosso irmão e amigo João Pereira, somos gratos pela colaboração. Temos a certeza que este tema enriqueceu a nossa reunião, e também todos àqueles que acompanham esta página. 

E na próxima semana teremos ampla reunião sobre o tema e informação sob a hipnose.

Fraternalmente,

Grupo Fraternidade EMC.

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* Responsabilidade escrita, revisão, edição – Discípulo Elias
* Digitação, revisão – Patricia Kelly Hasselmann
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Entre o Iniciado e o Profano

Publicação de 21/05/2014:

 PENSAMENTO DO DIA:   

Entre o Iniciado e o Profano

No que concerne à vida dos homens sacerdotes ou profanos, as diferenças não são grandes; os primeiros caminham sob a proteção das luzes da iniciação; os segundos caminham protegidos pelos bons princípios e pela conscientização, e tudo o que é bom produz resultados positivos. Em ambos casos, há necessidade de que haja compreensão, tolerância, humildade, transigência e fraternidade, para que todos sejam despidos da maldade dos vícios e amparados pelo beneplácito das virtudes.
Tanto para os sacerdotes quanto para os profanos, deverá haver um trabalho direcionado à verdade, à justiça e a razão. Jamais poderão deixar-se abaterem-se pelos percalços da vida, - tão comuns na humanidade.
J.Paul Schimit disse: "Quando na vida se fecha uma porta para nós, há sempre uma outra que se nos abre. O mal é que em geral olhamos com tanto pesar e ressentimentos para a porta fechada que não nos apercebemos da porta que abriu".

(Autor anônimo, adaptado pelo escritor paranaense Jalil Kamel Elias Bou Assi)

Lembre-se que o mar é grande; 

ele absorve e devolve tudo para a praia com a força das ondas.

Mas nosso pensamento é o maior oceano do Universo,

e o mundo aceita nossos fardos pelo Grande Mar e o Ar que respira a vida.

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Você realmente conhece bem seu amigo?

Publicação de 20/05/2014:

 PENSAMENTO DO DIA:   

Você realmente conhece bem seu amigo?

Seja realista. Você conhece bem seu maior amigo(a)? Quanto mais você conhece seu amigo, maior é a probabilidade de ver as falhas dele. Nossos amigos não são perfeitos, assim como nós também não somos. Por isso não devemos esperar e nem exigir perfeição de nossos amigos. Em vez disso é bom valorizar as boas qualidades deles e não levar em conta seus erros. E o que as pessoas num amigo?! Geralmente esperamos mais dos outros do que de nós mesmos. Quando reconhecemos que erramos e que precisamos de perdão, estamos mais dispostos a perdoar os outros. Aceite o fato de que seus amigos vão cometer erros. Quando surgirem problemas, devemos nos esforçar para resolvê-los prontamente e fazer tudo ao nosso alcance para esquecê-los. Todos nós tropeçamos muitas vezes. Se alguém não tropeçar em palavra, este é um homem perfeito, capaz de refrear também todo seu corpo. Reconhecer essa verdade simples nos ajuda a sermos compreensivos com nossos amigos. Isso, por sua vez, fará com que deixemos passar falhas e erros menores, que poderiam nos irritar. Continuai a suportar-vos uns aos outros e a perdoar-vos uns aos outros, liberalmente, se alguém tiver razão para queixa contra o outro... Além de todas estas coisas, porém revestir-vos de amor, pois é o perfeito vínculo de união.
Não procure doutrinar o companheiro para muda-lo a amar e ter compreensão. Mude seu comportamento e terá dele a boa ação, e a natureza doutrinara-lo.

(Pelo escritor paranaense Jalil Kamel Elias Bou Assi)

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Nossos Pensamentos Traduzem Nossas Ações

Publicação de 19/05/2014:

 PENSAMENTO DO DIA:   

Nossos Pensamentos Traduzem Nossas Ações

As vezes "atropelamos" nossos próprios passos e, então, os vícios ocupam o lugar das virtudes. As quedas são o sinal de nossas fraquezas, mas o reerguimento é o sinal de nossa fortaleza.
Confúcio disse: "A honra não consiste em não cair, mas em levantar cada vez que se cai".
Herádito também teria dito que "o caminho que desce e o caminho que sobe é o mesmo".
Não importam quais sejam as crises de nossa vida. É necessário que nunca destruamos as flores da esperança. Pois das flores é que nascem os frutos da fé, do amor e do perdão. Importam sim nossa luta e determinação em busca das virtudes e a perseverança no trabalho em favor de nossos semelhantes. Um trabalho que possa aliviar o peso da "cruz" que carregamos.
Cada um de nós haverá de trazer na alma os firmes propósitos solidificados nas virtudes e no pensamento que possam refletir em ações sempre voltados ao bem da humanidade. E aqui vale citar uma frase de Borget: "Nossas ações terminam por traduzir nossos pensamentos"

(Por José Vicente Daniel, adaptado pelo escritor paranaense Jalil Kamel Elias Bou Assi)

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