Estação da Introspecção - O Inverno como Momento de Renascer

                         Tema de Reunião Semanal:  

Caros leitores, 

Nesta quarta-feira dia 30/06/2021, repassamos o tema que segue acompanhando os frios de nosso clima e a introspecção por consequência auxiliando nas reflexões do viver:

Estação da Introspecção

O Inverno como Momento de Renascer

"O solstício de inverno demarca a temporada em que as noites são mais longas que os dias, ou seja, estamos mais tempo na escuridão e no recolhimento. Em nosso país essa estação não é tão demarcada em todas as regiões, visto que estamos aqui embaixo nos trópicos. Não temos neve, só um friozinho mais suave!

O inverno pode representar os momentos de nossas vidas em que precisamos diminuir o ritmo para ouvir nosso mundo interno.

De qualquer maneira, observando os ciclos da natureza muito se pode aprender e muitas metáforas podemos trazer para nosso crescimento. Observar esses ciclos nos devolve à condição que muitas vezes esquecemos: somos seres que fazem parte da natureza!

Antes do inverno, veio o outono – que podemos pensar como sendo aquela estação da alma, onde somos convidados a desapegar de velhas ideias, atitudes, hábitos e relações que não eram saudáveis. Após o desapego, é natural chegar um período de introspecção, até para avaliar os ciclos passados, pesar o que se foi e o que ficou, não é verdade?

As noites mais longas do inverno podem também servir de metáfora para momentos em que entramos mais em contato com a nossa sombra, ou seja, nossos aspectos escondidos, guardados a sete chaves, mas que podem revelar incríveis potenciais se perdermos o medo de encará-los de frente. O inverno pode representar os momentos de nossas vidas em que precisamos diminuir o ritmo para ouvir nosso mundo interno.

INVERNO PEDE MAIS RECOLHIMENTO

Na natureza, o inverno é um tempo de aparente morte. As árvores sem folhas, com galhos congelados, os animais escondidos em suas tocas, poucos sons, pouca luz. Porém, por trás dessa aparente morte, está a vida latente. As árvores perderam as folhas justamente para sobreviverem ao frio rigoroso e voltarem viçosas na próxima estação. O urso parece destinado ao derradeiro sono eterno.

No entanto, está apenas hibernando, concentrando toda a sua energia para despertar em breve no clima mais favorável. O inverno pode nos trazer a imagem daqueles momentos na vida em que tudo parece inerte para quem está de fora, mas por dentro sentimos que é a quietude e a introspecção necessárias, que antecedem importantes movimentos na vida.

Estar aberto ao inverno é oportunidade maravilhosa de se conectar com o ciclo vida-morte-vida que rege tudo na natureza. Essa é a dança linda da vida, que nos assusta muitas vezes, mas que devia mesmo nos acalentar: essa é a certeza que temos, de que tudo se renova sempre!

Os tempos de inverno da vida nos parecem duros demais, mas se aceitarmos a dança, se aceitarmos que são períodos que podem nos ensinar muito e que podemos nos recolher para gerar energia, aí acontece o mais bonito e maravilhoso milagre da vida: depois do inverno, vem a primavera. Sempre!

O desafio é aceitar o ritmo presente, aproveitar o melhor que ele tem a oferecer, aprender com o frio e a noite, assumir nossas faces integralmente, perceber a beleza de estar no aqui e agora e, em breve, tudo se renova, porque decidimos nos abrir à mudança!"

(Por JOANITA MOLINA.

Escritora, criadora, consultora, psicóloga, psicodramatista.

Seu trabalho gira em torno da Autenticidade e da Criatividade.)

Fonte: https://www.personare.com.br/inverno-hora-de-encontrar-seu-mundo-interno-2-m2471

* Responsabilidade escrita, revisão, edição – Discípulo Elias

* Digitação, revisão – Patricia Kelly Hasselmann

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A Verdadeira Generosidade e o Livre Arbítrio

                        Tema de Reunião Semanal:  

Caros leitores, 

Nesta quarta-feira dia 24/06/2021, repassamos uma tema nos incentivando a auto-análise entre ações e sentimentos:

A Verdadeira Generosidade e o Livre Arbítrio

"Observo em nós apenas uma única coisa que nos pode dar justa razão para nos estimarmos, a saber: o uso do nosso livre-arbítrio e o domínio que temos sobre as nossas vontades.

Pois as ações que dependem desse livre-arbítrio são as únicas pelas quais podemos com razão ser louvados ou censurados, e ele torna-nos de alguma forma semelhante a Deus ao fazer-nos senhores de nós mesmos, desde que por cobardia não percamos os direitos que nos dá. 

Assim, creio que a verdadeira generosidade, que faz um homem estimar-se a si mesmo no mais alto grau em que pode legitimamente estimar-se, consiste somente, por uma parte, em que ele sabe que não há algo que realmente lhe pertença a não ser essa livre disposição das suas vontades, nem por que ele deva ser louvado ou censurado a não ser porque faz bom ou mau uso dela; E, por outra parte, em que ele sente em si mesmo uma firme e constante resolução de fazer bom uso dela, isto é, de nunca deixar de ter vontade para empreender e executar todas as coisas que julgar serem as melhores. Isso é seguir perfeitamente a virtude".

"Nota: O latim generosus designa o homem ou animal que é de boa raça. Portanto, «generoso» é antes de tudo aquele que é de raça nobre e, no sentido figurado ou moral, aquele que demonstra grandeza de alma."

(René Descartes)

Fonte: https://www.poetris.com/livre-arbitrio

Fonte da imagem: https://twitter.com/leticia_lenhart/status/1155459964657459200?lang=fr

* Responsabilidade escrita, revisão, edição – Discípulo Elias

* Digitação, revisão – Patricia Kelly Hasselmann

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Equilíbrio e Controle entre Expressão e Ação

                     Tema de Reunião Semanal:  

Caros leitores, 

Nesta quarta-feira dia 16/06/2021, repassamos uma tema para reflexão:

Equilíbrio e Controle entre Expressão e Ação

"Para a psicanálise, os processos conscientes são apenas a “ponta do iceberg” da atividade mental. Na realidade, os pensamentos e os atos estão determinados por uma força que não é a de vontade, e sim a do inconsciente.

Esta descoberta permitiu explicar muitos fatos. Por exemplo os “lapsus linguae”, ou episódios em que uma pessoa quer dizer algo, mas “sem querer” acaba dizendo outra coisa.

O inconsciente também é o responsável pelos chamados “atos falhos”: a pessoa se propõe conscientemente a fazer algo, mas acaba realizando uma ação muito diferente.

Vemos isso todos os dias em nossa vida cotidiana. Alguém que quer chegar cedo a um compromisso, mas “sem querer” se atrasa ou nunca chega. Ou aqueles que querem “colocar seu empenho no trabalho,” mas acabam se ocupando de outras coisas enquanto deveriam estar trabalhando.

Para a psicanálise, então, a vontade não é uma força, e sim a expressão de um desejo inconsciente. Somente quando uma pessoa é coerente com seu desejo surge a vontade. Se não for assim, a vontade nos trai.

Por isso há planos que sempre são adiados, decisões de mudança que nunca são tomadas, ou intenções que jamais se convertem em atos.

As filosofias orientais também não abordam a força de vontade em suas práticas. Elas sustentam que a mesma é uma forma de agredir a si mesmo, que deve ser substituída pelo entendimento e o amor, que são, finalmente, as forças que levam à ação."

Fonte:  https://amenteemaravilhosa.com.br/onde-nasce-forca-de-vontade/

* Responsabilidade escrita, revisão, edição – Discípulo Elias

* Digitação, revisão – Patricia Kelly Hasselmann

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Reorganização e Equilíbrio pela Meditação

                    Tema de Reunião Semanal:  

Caros leitores, 

Nesta quarta-feira dia 09/06/2021, repassamos uma tema para reflexão, para auxiliar na reorganização das energias físicas, mentais, emocionais e espirituais.

Reorganização e Equilíbrio pela Meditação

"Quando meditar, adote uma posição que seja a mais confortável. Você não tem que fazer contorções físicas. Descanse e relaxe. Diga para você mesmo que relaxe e solte seus membros, incluindo sua cabeça, pescoço e rosto até um estado de profunda soltura.

Quero imprimir em você a ideia de que a meditação deve ser – finalmente – tão simples quanto deslizar para o sono. O propósito da meditação é o de habilitar a sua consciência inteira a se mover para além das fronteiras do intelecto e da razão. Há mestres que dirão para você “imaginar”… o que quer que seja que digam para imaginar. Você pode estar seguro de que isso não o ajudará a ir a nenhuma parte além dos novos reinos imaginativos de seus próprios processos de pensamentos.

O que você alcançará com esse método de “meditar” será o alívio dos pensamentos e da tensão que suas pressões egoicas estão criando para você. No mundo da imaginação o ego pode – ou não – estar adormecido.

Antes de começar a meditação, prepare-se compreendendo plenamente que está a ponto de fazer contato com a “CONSCIÊNCIA DIVINA” tanto em sua consciência quanto transcendendo-a – assim ELA está também ali fora e ao seu redor. Visualize exatamente o que significa isso.

Lembre-se, a todo o momento, que você estará sintonizando aquilo em que PENSAR.

Seus pensamentos são “raios de luz” fazendo contato com o que você busca. Lembre-se de que cada “pensamento” tem sua própria frequência vibratória na consciência. Acredite, saiba isso, porque isso é verdade. Quanto mais espiritual é o pensamento, mais altas são as frequências vibratórias.

As “formas de Consciência” expressas em palavras não são visíveis, mas são “específicas entidades do ser”. Elas têm a vida da consciência dentro delas. São magnetizadas pelas “formas de consciência” semelhantes. Semelhante atrai semelhante. Pense “cachorro” e visualize o que isso significa e seus pensamentos são sintonizados com a espécie canina.

Pense “CONSCIÊNCIA UNIVERSAL” ou “VIDA DIVINA” com compreensão do que isso significa – e seus pensamentos serão dirigidos para a “CONSCIÊNCIA UNIVERSAL” – “VIDA DIVINA”.

Se você tiver compreendido plenamente tudo o que estou tentando dizer, SABERÁ que sua meditação alcançará este objetivo.

Saiba disso e sua fé se fortalecerá.

Sua fé permanece frágil porque você apenas espera, ou deseja, ou magneticamente “quer” entrar em sintonia com a CONSCIÊNCIA – VIDA, pois espera tirar algum benefício deste exercício.

Você não vê o quanto é “terrena” esta abordagem para AQUELE QUE LHE DEU O “SER”? Isso é respeitoso? Isso convém a uma pessoa que está buscando um contato verdadeiro e espera fazê-lo?"

(Fonte: Cartas de Cristo)

* Responsabilidade escrita, revisão, edição – Discípulo Elias

* Digitação, revisão – Patricia Kelly Hasselmann

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Dualidade entre o Psíquico e o Espiritual

                 Tema de Reunião Semanal:  

Caros leitores, 

Nesta quarta-feira dia 02/06/2021, repassamos uma tema para análise das potencialidades e desafios no viver a cada momento.

Dualidade entre o Psíquico e o Espiritual

"A vida, desta forma, vem a ser a possibilidade de atuação do espírito e o espírito, por sua vez, confere sentido à vida, simbiose necessária, e vale destacar que a vida só pode ser experimentada pelo ser humano psiquicamente.

Carl Gustav Jung em sua obra: “A natureza da psique” explica que “tudo nos é transmitido através da psique: traduzido, filtrado, alegorizado, desfigurado e mesmo falsificado”.

Portanto, as vivências de cunho espiritual vividas pelo ser humano são conteúdos que passam a ter existência psíquica e isto independe de serem verídicos ou não. Aqui já se percebe a necessidade do amadurecimento psicológico para o crescimento espiritual!

Um claro exemplo da necessidade da conjunção crescimento espiritual e maturidade psicológica podemos ver nos fanáticos religiosos. O fanatismo é uma posição unilateral e a psique humana atua sempre na dualidade, logo psicologicamente se vê que algo está sendo reprimido psiquicamente para se atuar unilateralmente.

A necessidade de equilíbrio psíquico faz com que a psique destas pessoas fanaticamente religiosas busque ilusões e fantasias para se contraporem à concretude espiritual que vivem em sua religiosidade."

(Mestre Oculto)

* Responsabilidade escrita, revisão, edição – Discípulo Elias

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Controlando o Fluxo de Energia pela Respiração

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Caros leitores, 

Nesta quarta-feira dia 26/05/2021, repassamos uma tema para análise e exercício de respiração e concentração do fluxo de energia.

Controlando o Fluxo de Energia pela Respiração

"A respiração humana tem muitas funções espirituais, especificamente no trabalho de energia e modalidades de cura. Isso ocorre porque a própria ação de inspirar ou expirar realmente concentra a sua consciência em uma polarização particular de seu gênero de energia.

O que isto significa é que a nossa inspiração vai focar nossa atenção na ideia da energia feminina (puxando, tendo, a intuição receptiva) e a expiração irá focar nossa atenção na ideia da energia masculina (empurrando, dando, enviando). É por isso que usamos a respiração durante o exercício de blindagem para reunir e trazer a energia, projetando-a então.

A respiração é a personificação do fluxo toroidal, em que nós puxamos energia de luz pura da consciência universal para purificar e equilibrar todo o nosso sistema de chacra, ao mesmo tempo expulsamos as estruturas de crenças antigas e energias estagnadas para a Terra para serem transmutadas.

Acessar a energia universal para recarregar sua fonte pessoal é muito mais simples do que se poderia pensar. É preciso apenas um pouco de conhecimento do sistema de chacra e a crença de que a distância é uma ilusão.

Comece se aterrando e fazendo uma blindagem. Então, inspire pelo nariz e expire pela boca não forçando a respiração em nenhum momento, permitindo apenas que o seu peito infle e desinfle naturalmente. Antes de realizar a técnica, pratique este foco na sua respiração natural por 20 min, observando seus pensamentos passarem, mas não se associe a eles. Finalmente eles vão começar a se acalmar, a quantidade de tempo necessária é diferente para cada um.

Depois que você se sentir confortável com o foco na respiração, comece a imaginar enquanto inspira que você está trazendo a energia da luz cósmica a partir de um corpo celeste que representa a Fonte Universal. Traga essa energia para o seu chacra coronário e deixe-a fluir através do resto do seu corpo, você se reabastece. Sinta gratidão por esta abundância de energia.

Lembre-se, a mente subconsciente responde no astral ao simbolismo e emoção da crença da inspiração. Também tenha em mente que a distância da viagem desta energia de luz na verdade não existe, imagine que aparece instantaneamente acima de sua cabeça.

Com a primeira inspiração leve esta energia de luz para o seu chacra raiz e imagine-a curando, equilibrando e alimentando de energia o chacra. Com a expiração imagine a negatividade, bloqueios e qualquer tipo de densidade desarmônica deixando o chacra e seu corpo inteiramente. Imagine um buraco que leva diretamente para a Terra sugando toda a energia que você expulsar, mantendo simultaneamente a intenção para que seja purificada, polarizada e reciclada em energia nova e produtiva.

Faça isso para cada chacra consecutivo, execute um número de respirações para cada um. Uma maneira fácil de direcionar essa energia mental é, enquanto inspira conte 1, e na expiração diga o chacra que você está trabalhando. (1, raiz, 2, raiz, 3, raiz). Certifique-se de visualizar onde ela vai e simultaneamente dirija a sua respiração com ela realmente acontecendo nessa área específica do seu corpo. Faça isto para cada chacra uma quantidade igual de respirações, em seguida, faça uma respiração para todo o sistema de chacras simultaneamente o mesmo número de respirações.

Esta técnica é extremamente versátil e pode curar, bem como melhorar qualquer número de questões energéticas, que estão relacionadas com os planos físicos, emocionais, mentais ou espirituais. Sugere-se que você faça isso todos os dias, o seu desenvolvimento psíquico e espiritual vai realmente beneficiar-se dele em todos os níveis. Eu reforço muito a importância deste fato."

Por: Academia de Ascensão

Fonte: https://portal2013br.wordpress.com/2014/11/27/academia-de-ascensao-os-caminhos-do-empata-parte-1/

* Responsabilidade escrita, revisão, edição – Discípulo Elias

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Equilíbrio das forças - Prosperidade é um estado interno

             Tema de Reunião Semanal:  

Caros leitores, 

Nesta quarta-feira dia 19/05/2021, repassamos uma tema para reflexão da semana.

Equilíbrio das forças - 

Prosperidade é um estado interno

"O equilíbrio das suas forças interiores é a fonte do seu poder pessoal e da sua prosperidade, por isso, vá em busca do seu autoconhecimento. Muitas pessoas buscam a prosperidade e a abundância financeira. Isso com crenças que, para alcançá-la basta, seguir os passos de pessoas bem sucedidas ou livros que trazem fórmulas mágicas de investimentos e rotinas milagrosas.

Fomos ensinados que temos que ter garra e determinação, aliadas a uma excelente qualificação profissional, um bom networking, disciplina e trabalho duro. Mas será que só isso basta para sermos prósperos?

Tenho uma teoria, que é a base de tudo que acredito, a essência dos meus estudos e, consequentemente, dos meus ensinamentos. A maneira mais eficaz de ter uma vida próspera, seja ela financeira, amorosa, social ou física, é a compreensão de que é preciso aprender como viver uma vida de coerência entre o mundo externo e visível (corpo) e o mundo interno e invisível (espírito). Em outras palavras, viver uma vida sem a dualidade: material versus espiritual.

Acreditamos que o mundo exterior irá nos trazer as referências que precisamos para validar e dar significado a nossa existência. Por isso construímos a partir dele toda nossa identidade. Porém, essa referência fundamental à vida só pode ser encontrada internamente. Isso, é claro, dependemos do encontro interno e externo para que o mundo tenha um papel real em nossas vidas.

Dependemos deste encontro para que o mundo externo seja ressignificado com o intuito de que sejamos capazes de usufruir da completude, beleza, paz e prosperidade que tanto buscamos.

Entendendo a prosperidade

Vou explicar para você de maneira mais objetiva esse movimento. Prosperidade não é conquista e acúmulo, prosperidade é fluxo e impermanência sem medo. Prosperidade é quando o fluxo, entre receber e dar, está em perfeito equilíbrio, sem resistência, nem retenção em todos os sentidos.

Para que esse fluxo esteja em equilíbrio é preciso que haja coerência entre os nossos dois mundos: material e espiritual. É preciso que sejamos capazes de conciliar esses aparentes opostos. E dessa forma, trazer a dualidade da realidade material tempo-espaço cada vez mais perto de um estado de neutralidade ou integridade interior.

Caso não esteja claro, integridade interior é a coerência e o equilíbrio entre o corpo e a alma, matéria e energia, entre o ter e o ser. Também, entre sucesso e propósito, entre receber e transbordar (servir), entre a nossa energia Ying (passiva) e Yang (ativa).

Por exemplo, o fluxo financeiro só existe por meio deste equilíbrio. Não adianta buscarmos uma vida interior abundante, super espiritual, introspectiva, autocentrada, reclusa, criativa, intuitiva, se não somos capazes de trazer toda essa luz pro mundo externo.

Precisamos servir o coletivo, colocar ação para trazer valor, não apenas a nossa vida, mas a vida dos outros, com disposição, trabalho, força, confiança em nosso poder pessoal e sentimento de merecimento pelo nosso lugar no mundo.

Não adianta sairmos por aí conquistando fama em todos os sentidos, usando a nossa racionalidade, inteligência, planejamento, beleza, organização, garra e potência, se desprezamos a nossa inteligência espiritual. Se somos incapazes de ouvir o coração, a intuição, se somos individualistas e egoístas. Se não conseguimos perceber a unidade presente no mundo físico, se desconsideramos os desejos e necessidades alheias. Sempre irá faltar alguma coisa e o desequilíbrio interno será palpável.

Não abrir mão das conquistas materiais

Nosso universo interno é passivo, fluido, feminino, intuitivo, espiritual, amoroso. Nosso mundo externo é ativo, carnal, ambicioso, onde rege a energia masculina do poder, da força, do desejo, da ação, da materialização. Não existe hierarquia de importância e valor para esses dois mundos – nenhum deles é melhor ou pior – cada um tem seu lugar na unidade divina e sua importância neste mundo. O que falta à humanidade, nos dias atuais, é coerência entre os dois.

Qualquer desses caminhos solitários, ou em desequilíbrio, gera escassez, vazio, depressão, confusão mental e emocional, falta de propósito e realização. Existe um caminho do meio, como diz o Budismo, que não é nem uma coisa nem a outra, mas as duas em equilíbrio, integradas. E é nesse caminho que percebemos uma coerência entre o pensar, o sentir e o agir, entre o espiritual e o material, entre a carne e o espírito, entre o individual e o coletivo, entre o desejo e a generosidade, entre dar e receber. Não podemos negligenciar nem uma coisa, nem a outra.

É uma loucura acreditar que para sermos espirituais temos que abrir mão das conquistas materiais e viver em escassez. É uma loucura acreditar que conquistas materiais trazem felicidade. Ser espiritual é a capacidade do humano de viver uma vida coerente e integrada, reconhecendo quem é de verdade, independentemente das referências externas. Ser espiritual é ser capaz de viver sem conflito, sem o caos interno causado pelo furacão mental e emocional que assola o momento presente, destruindo a potencialidade e a abundância presente no aqui e agora.

A liberdade do ser humano

Viver sem conflito é viver a liberdade de ser um ser humano integro, coerente e equilibrado internamente. O equilíbrio das suas forças interiores é a fonte do seu poder pessoal e da sua prosperidade, por isso vá em busca do seu autoconhecimento. Encontre ferramentas para te ancorar na verdadeira essência do seu ser e não mais em ilusões do mundo material.

Vá viver a abundância que é ser você de verdade: corpo, mente e espírito em equilíbrio. Vai ser feliz!

(Mariana Nahas)

Mariana Nahas, coach de vida, terapeuta integrativa, facilitadora de meditação e idealizadora do Programa de Desenvolvimento Pessoal Ser Humano. Acredita que o autoconhecimento e a autocompaixão são as chaves para despertar em nós o ser de infinitos recursos internos que somos enquanto seres conscientes. Escreve quinzenalmente no Portal Vida Simples.

FONTE:  https://vidasimples.co/colunistas/prosperidade-e-um-estado-interno/

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