Serenidade como Força de Viver

                                                        Tema de Reunião Semanal:  

Caros leitores, 

Nesta quarta-feira dia 17/11/2021, repassamos o tema que segue:

Serenidade como Força de Viver

"Muitos de nós objetiva ter a paz de espírito, mas sem saber realmente o que esta significa. Ainda assim, trata-se de algo essencial, cujo ideal continua desejado pelo povo. A paz de espírito pode ser alcançada de diversas formas, diferentes para cada indivíduo. Ficou curioso? Então continue a leitura e entenda o que a paz de espírito significa de verdade e como fazer para alcançá-la de uma vez por todas.

Podemos sintetizar dessa forma: paz interior é um estado em que nosso equilíbrio mental está em acordo com o entendimento universal. Em suma, significa que temos dentro de nós mesmos as ferramentas para lidar com as adversidades. Assim, essa habilidade se dá por meio do controle da mente. Isso também possibilita um bloqueio aos efeitos de qualquer estresse por fator externo. Dessa forma, nada nos atinge.

A paz interior significa uma oposição natural a um estado de tensão e ansiedade. Quando a atingimos, somos equiparados a uma montanha. Enfrentamos desafios e outros tremores menores sem desabar. É um estado em que poucas chegam, visto que é necessário bastante desprendimento e equilíbrio.

Em muitas culturas, essa paz pode ser aproximada com técnicas como meditação, orações e até yoga. Eles também creditam esse estado a um contato maior com o que é divino. Isso porque as divindades possuem um equilíbrio natural que as difere dos demais seres. É bem mais que um estado de júbilo: trata-se de plenitude.

Assim, não se trata de ter paz de espírito, mas de estar em paz. Pois, como vivemos em uma constante inconstância, estar em paz é algo relativo, que devemos buscar todos os dias.

Por que precisamos dela?

O século XXI tem como a sua marca registrada a hiperconectividade. Com um dispositivo celular em mãos, recebemos massivamente milhares de notícias por segundo. Ainda que não aceitemos, isso é bem mais do que podemos suportar. Não temos a capacidade necessária para absorver tanta informação. Por causa disso, não conseguimos mais manter tanta atenção e foco, o que nos prejudica.

Ainda assim, também somos bombardeados por notícias ruins. A carga negativa que essas cápsulas liberam envenenam a nossa percepção da vida, bem como sugam nossas forças. Dessa forma, encontrar um caminho para abstrair esse mal deve ser um trabalho constante.

A serenidade interna não significa ignorar os problemas, pelo contrário. Precisamos saber da existência deles, mas não devemos nos deixar afetar por conta disso. Construir os tijolos que impedem a entrada desse mal-estar é tarefa essencial a uma qualidade de vida mais elevada. A plenitude interna transborda e se espalha por fora".

Por: Redação Psicanálise ClínicaPosted in Comportamento, Psicanálise

Instituto Brasileiro de Psicanálise Clínica

Posted on 09/05/2019

(Fonte do texto: https://www.psicanaliseclinica.com/paz-de-espirito/)

(Fonte da imagem: https://oracaopoderosa.com/wp-content/uploads/2015/02/oracao-da-serenidade-curta.webp)

* Responsabilidade escrita, revisão, edição – Discípulo Elias

* Digitação, revisão – Patricia Kelly Hasselmann

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A vida não pode ser só trabalhar e pagar conta…

                                                       Tema de Reunião Semanal:  

Caros leitores, 

Nesta quarta-feira dia 10/11/2021, repassamos um tema que nos remete às reflexões de problemas diários que persistem tirar o sono e a paz de muitos corações.

A vida não pode ser só trabalhar e pagar conta…

"Aprenda a nunca mais ser idiota… A vida não pode ser só trabalhar e pagar conta. Seu casamento não pode ser somente cobranças e sexo. Seu relacionamento com seus filhos não pode ser só perguntar como foi a escola. Sua preocupação não pode ser somente suas finanças, sua academia e seu próximo apartamento.

Os dias estão passando muito rápido, os celulares estão consumindo nossos preciosos minutos de conversas, de carinho e de risadas. Esse ano já vimos um jornalista dizer: chego em 10 minutos para almoçar e não chegou. Esse ano vimos um modelo tão entusiasmado para desfilar que o coração não aguentou.

E agora, alguém que foi descansar no mar… e não volta mais pra casa. Organize sua vida colocando prioridades que realmente importam no seu dia a dia. Peça perdão, libere perdão, seja leve de espírito… beije na boca a quem você ama, abrace, conforte, chore junto, sorria mais ainda…

Não gaste energia com quem não quer o seu bem, não perca tempo abrindo a sua boca para falar o que não edifica, a vida é muito curta para viver aborrecido. Brinque com seus filhos, durma com eles, se lambuze ao cozinhar algo e divirta-se…

E busque ganhar dinheiro o suficiente somente para você ter segurança e um pouco de conforto, todo o resto é vaidade, é idiotice… um Dia a hora chega e quem viver, viveu."

(Fonte: https://jmtomacheski.com.br/vida-nao-pode-ser-so-trabalhar-e-pagar-conta/)

(Fonte da imagem: https://br.pinterest.com/pin/646477721487492772/)

* Responsabilidade escrita, revisão, edição – Discípulo Elias

* Digitação, revisão – Patricia Kelly Hasselmann

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É Preciso Restaurar o Homem

                                                    Tema de Reunião Semanal:  

Caros leitores, 

Nesta quarta-feira dia 03/11/2021, repassamos um tema para nossas reflexões:

É Preciso Restaurar o Homem

"A minha civilização repousa sobre o culto do Homem através dos indivíduos. Teve o desígnio, durante séculos, de mostrar o Homem, assim como ensinou a distinguir uma catedral através das pedras. Pregou esse Homem que dominava o indivíduo…

Porque o Homem da minha civilização não se define através dos homens. São os homens que se definem através dele. Há nele, como em todo o Ser, qualquer coisa que os materiais que o compõem não explicam.

Uma catedral é uma coisa muito diferente de uma soma de pedras. É geometria e arquitetura. Não são as pedras que a definem, é ela que enriquece as pedras com o seu próprio significado. Essas pedras ficam enobrecidas por serem pedras de uma catedral. As pedras mais diversas servem a sua unidade. A catedral as absorve, até às gárgulas mais horrendas, no seu cântico. 

Mas, pouco a pouco, esqueci a minha verdade. Julguei que o Homem resumia os homens, tal como a Pedra resume as pedras. Confundi catedral e soma de pedras, e, pouco a pouco, a herança desvaneceu-se.

É preciso restaurar o Homem. Ele é a essência da minha cultura. Ele é a chave da minha Comunidade. Ele é o princípio da minha vitória."

Citação de Antoine de Saint-Exupéry

(Fonte: https://www.poetris.com/frase/9m2q0tjpsi1rqt7bgbrm68k1x)

* Responsabilidade escrita, revisão, edição – Discípulo Elias

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Serenidade, Paz e Equilíbrio

                                                   Tema de Reunião Semanal:  

Caros leitores, 

Nesta quarta-feira dia 27/10/2021, repassamos um tema para nossas reflexões:

Serenidade, Paz e Equilíbrio

"Mantenha sempre a sua serenidade.

Quando a irritação nos move, a saúde se descontrola,

os órgãos se perturbam e sofremos terrivelmente.

Se você sofreu alguma traição, principalmente de quem estima,

ou tenha inventado alguma mentira ou calúnia,

ou ainda se aquele a quem você ajudou,

cometeu uma injustiça ou ingratidão contigo,

faça o possível para perdoar!

São pessoas enfermas e não guarde o rancor em seu coração,

mas apenas o sentimento de pena.

Mantenha a sua serenidade,

e não dê a entender que foi atingido.

Seja superior aos sentimentos miseráveis e mesquinhos,

às baixas reações de vingança e sentimentos negativos.

Controle seus pensamentos e suas reações,

e terá controle da situação

e realmente o respeito e a energia necessária de defesa."

(Mestre Anônimo, 

Adaptado e revisado pelo escritor paranaense Jalil Kamel Elias Bou Assi)

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Riqueza além dos Olhos

                                                Tema de Reunião Semanal:  

Caros leitores, 

Nesta quarta-feira dia 20/10/2021, repassamos o tema a nos orientar nas questões entre o coração e a razão, entre a riqueza do mundo, e a riqueza do invisível protegido pelos sentimentos e pelo amor.

Riqueza além dos Olhos

"Diz certa lenda que uma mulher pobre com uma criança no colo, passando em frente a uma caverna, ouviu uma voz misteriosa que, lá de dentro, dizia-lhe:

- Entre e peque tudo o que você desejar e lembre-se do principal. Lembre-se também de uma coisa: Depois que você sair, a porta será fechada para sempre. Portanto, aproveite a oportunidade, e lembre-se do principal.

A mulher adentrou a caverna e encontrou muitas riquezas.

Fascinada pelo ouro e pelas jóias, pôs a criança no chão e passou a juntar, ansiosamente, tudo o que podia, no seu avental.

A o que voz misteriosa falou novamente:

- Você só tem oito minutos.

Esgotado o tempo, a mulher carregada de ouro e pedras preciosas, correu para fora da caverna e a porta logo se fechou...

Lembrou-se então, de que a criança ficara lá, mas a porta já estava fechada para sempre!

A riqueza durou pouco e o desespero sempre.

O mesmo acontece, as vezes, conosco.

Temos uns 80 anos, ou mais ou menos, para viver neste mundo, e uma voz sempre nos adverte: "Lembre-se do principal!!"

(Trecho do Livro "Além do Pensamento",

adaptado pelo escritor paranaense Jalil Kamel Elias Bou Assi)

"O maior tesouro que o ser pode encontrar no baú é o filho,
como benção do Criador, ofertado pela Divina Providência do Universo;
é a prioridade da maior 'caverna da natureza',
que não tem porta e recebe seus filhos sem aprisioná-los."

(Escritor paranaense Jalil Kamel Elias Bou Assi)

* Responsabilidade escrita, revisão, edição – Discípulo Elias

* Digitação, revisão – Patricia Kelly Hasselmann

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Trabalho como Alicerce da Existência

                                               Tema de Reunião Semanal:  

Caros leitores, 

Nesta quarta-feira dia 13/10/2021, repassamos o tema inspirado no trabalho diário que aos longos dos momentos, dignifica o cotidiano do nosso viver, ressignificando emoções e objetivos, materializado a cada instante em ações no decorrer de nossa existência, revigorando-nos com força, vontade e gratidão.

Trabalho como Alicerce da Existência

"A imobilidade absoluta não se pode conceber em nenhum ponto de tempo ou de espaço.

O universo é um equilíbrio instável de forças em permanente atividade. Contempla a dança ritmada dos átomos, vibram sem interrupção nas divisões infinitesimais da molécula, como na profundeza incomensurável dos céus.

O trabalho é a condição de vida. Será que a vida é concebível sem atividade? Não estará nela uma forma especial e superior?
Veles ou durmas, perseguem-te ações e reações que implicam esforços por vezes mecânicos e obscuros, por vezes procurados e conscientes, mas sempre incessantes e contínuos.

A própria morte não põe termo a este trabalho.
A vida nasce da morte. O pensamento, como o movimento, é indestrutível sem seus efeitos.

O trabalho é a condição do progresso. Se tuas necessidades não crescerem a ponto de lhe assegurares novas satisfações, serás ainda um antropoide encerrado na negligência de sua vida tropical, onde seria suficiente estender a mão para colher os frutos necessários à sua alimentação. Toda invenção exige esforço, às vezes intelectual e muscular; nesta colaboração está a parte da inteligência que engrandece cada vez mais; porém, é sempre trabalho.

Ama, pois, o trabalho, este instrumento dos fortes, esta arma dos fracos, este consolo dos aflitos. Ama-o não somente pelo prazer que experimenta toda criatura no desenvolvimento normal de suas faculdades, mas também pelos frutos que ele traz, pelo domínio que ele de dá sobre as forças brutais da natureza e pelos serviços que ele permite prestar a teus semelhantes.

Logo que destines teu trabalho a um fim racional, serás o auxiliar de atividade divina, em sua tendência para realizar a harmonia do Universo”.

(Mestre Oculto)

* Responsabilidade escrita, revisão, edição – Discípulo Elias

* Digitação, revisão – Patricia Kelly Hasselmann

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Gratidão - dar e receber

                                            Tema de Reunião Semanal:  

Caros leitores, 

Nesta quarta-feira dia 07/10/2021, repassamos o tema que segue:

Gratidão - dar e receber

"Gentilezas geram gentilezas. 

Já escrevi sobre o tema da gentileza, porém sobre o foco da retribuição material: você só recebe aquilo doa.

Hoje uso o mesmo tema, porém com uma profundidade maior. 

Muitas vezes alguém nos socorre de alguns infortúnios da vida e não entendemos o porque; pelo menos não encontramos uma justificativa para que alguém se desdobre a nosso favor. 

Essa ação, a qual hoje chamo de gentileza está acima do que compreendemos como caridade, solidariedade ou até mesmo fraternidade: é um gesto maior que só encontramos respostas na nossa íntima ligação com D’us ( em quem você confia e a quem você faz as suas preces). 

Isso porque sentimos quanto somos tocados pelas bençãos do D’us que nos permitiu essa experiência de vida na terra. 

Um amigo ateu certo dia me disse que em alguns momentos da vida dele sentiu que algo inexplicável aos seus olhos tinha acontecido. “Talvez tenha sido o seu Deus me ajudando “. 

É verdade, D’us opera exatamente dessa forma, agindo onde não temos mais forças. 

Então, devemos esperar em D’us para que nunca desistamos do amor despertado pela nossa fé e da caridade despertada pelo sentimento de que somos todos iguais e Irmãos. 

A Fé, a Caridade e a Esperança nos direcionam para os caminhos de D’us, dando-nos sabedoria para operarmos as gentilezas que circulam no universo. 

Essas gentilezas são energias que carregamos e devemos devolvê-las no espaço para que o equilíbrio universal seja mantido. 

Assim, só devolvemos as gentilezas (energias); nada mais. 

Todos nós já fomos agraciados por alguma gentileza na vida; todos. De um cordial bom dia de uma pessoa desconhecida até uma ajuda para um moribundo no leito da SORTE. 

Essas gentilezas são como investimentos que fazemos no Banco da nossa Existência (uns tem muitos pontos - gentilezas devolvidas no espaço; outros devem demais, nunca foram capazes de devolver uma gentileza ao espaço). 

Como temos essa possibilidade de acumulação dos pontos das gentilezas que devolvemos, podemos também usufruir das gentilezas que alguém já  as devolveu também. 

Um dia, parado numa estrada com problema na bateria do carro, um caminhoneiro parou e guinchou o meu carro até uma oficina mecânica numa cidade próxima. 

Perguntei a ele o porquê quis me ajudar.  Ele disse que já tinha sido socorrido um dia num acidente grave de trânsito. 

O que eu fiz com essa gentileza? Devolvi ao espaço. 

Como? Ajudei uma família que precisa de passagens para um outro Estado. 

A partir disso, entendi que estava em dívida com o meu banco das gentilezas. Tinha muitas gentilezas presas comigo e elas gentilezas foram e têm sido devolvidas. 

Todos nós devemos pensar e analisar se temos gentilezas a serem devolvidas. Sempre temos e teremos; no mínimo uma: a gentileza de estarmos vivos. 

Se alguém achar que não tem gentilezas a serem devolvidas, tem a gentileza que nos foi  ofertada simplesmente pelo dom de estarmos vivos. 

Todos nós temos histórias de gentilezas. Qual são as suas? Já as devolveu ?

As gentilezas aparecem de onde menos esperamos. Alguns dizem que são anjos; outros,  santos etc. 

Não importa a quem você credita as gentilezas recebidas; o que importa são as gentilezas que você precisa devolver ao espaço. 

Gentilezas (energias) não devolvidas desequilibram a natureza das coisas. 

Gentilezas geram gentilezas. Toda vez que nos importamos com o nosso semelhante, um semelhante se importará conosco. 

O que são gentilezas? 

São definidas como a atenção que alguém precisa. 

Essa atenção pode se dar de diversas formas: socorro com bens materiais, presença na vida dos familiares e amigos, sabermos ouvir a quem precisa de alguém para ouvir, termos empatia com o próximo, entendermos as dores do outro; sermos cordiais, participarmos dos momentos importantes para amigos, Irmãos e familiares. etc. 

Um bom dia pode ser a melhor gentileza para alguém que deseja ouvir bom dia. 

Devemos lançar as gentilezas no espaço, um dia elas retornarão, ainda que em forma de homenagens. 

Um dia todos nós devolveremos gentilezas no espaço; quando a humanidade atingir o ápice da sua perfeição. 

Era o que continha."

(Irmão Gildiley Antonio)

Colaboração de Alexandre Rosa

* Responsabilidade escrita, revisão, edição – Discípulo Elias

* Digitação, revisão – Patricia Kelly Hasselmann

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