O Sono e a Ciência - Saúde e Qualidade de vida
"A narcolepsia e a insonia, males quase sempre atrelados as mais variadas depressões, tensões, excitações e outros distúrbios ao "homem moderno", têm agora uma esperança. Esta reside na cronobiologia, novíssima ciência ora em desenvolvimento nos EUA. O curiosíssimo resultado das primeiras incursões por estes enigmáticos porões da mente. Uma descoberta americana indicou que a duração do sono depende da temperatura do corpo no momento de adormecer. A temperatura em si é ligada a ciclos, que somente hoje começamos a conhecer melhor. Tudo isso promete no futuro, novos tratamentos de pessoas que têm problemas para adormecer, tratando estes totalmente diferentes daqueles aplicados até hoje, pode ainda ajudar a sanar a narcolepsia, o oposto da insônia. A maioria, senão todas as funções biológicas, se modificam de modo cíclico, qual a natureza e suas estações, as fases lunares, os mares, o psiquismo, etc. O ciclo das contrações cardíacas dura algumas frações de segundo, o ciclo menstrual das mulheres em mais ou menos 28 dias, e outros ciclos metabólicos desenrolam-se nas 24 horas do dia, chamamos esses últimos "ciclos diários". A temperatura do corpo que flutua notadamente entre o fim da tarde quando atinge seu máximo (um pouco mais de 37 graus), e o fim da noite, quando assinala seu mínimo (mais ou menos 36 graus), é um daqueles ciclos que determinam a relação rítmica entre dormir e despertar."
(Trecho do Jornal Evangelizar, pela Professora Márcia Côbero)
Fraternalmente,
"A narcolepsia e a insonia, males quase sempre atrelados as mais variadas depressões, tensões, excitações e outros distúrbios ao "homem moderno", têm agora uma esperança. Esta reside na cronobiologia, novíssima ciência ora em desenvolvimento nos EUA. O curiosíssimo resultado das primeiras incursões por estes enigmáticos porões da mente. Uma descoberta americana indicou que a duração do sono depende da temperatura do corpo no momento de adormecer. A temperatura em si é ligada a ciclos, que somente hoje começamos a conhecer melhor. Tudo isso promete no futuro, novos tratamentos de pessoas que têm problemas para adormecer, tratando estes totalmente diferentes daqueles aplicados até hoje, pode ainda ajudar a sanar a narcolepsia, o oposto da insônia. A maioria, senão todas as funções biológicas, se modificam de modo cíclico, qual a natureza e suas estações, as fases lunares, os mares, o psiquismo, etc. O ciclo das contrações cardíacas dura algumas frações de segundo, o ciclo menstrual das mulheres em mais ou menos 28 dias, e outros ciclos metabólicos desenrolam-se nas 24 horas do dia, chamamos esses últimos "ciclos diários". A temperatura do corpo que flutua notadamente entre o fim da tarde quando atinge seu máximo (um pouco mais de 37 graus), e o fim da noite, quando assinala seu mínimo (mais ou menos 36 graus), é um daqueles ciclos que determinam a relação rítmica entre dormir e despertar."
(Trecho do Jornal Evangelizar, pela Professora Márcia Côbero)
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Trabalhando por uma Humanidade mais Feliz!
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